Como reconhecer e tratar pés chatos transversais?

Quando os pés chatos transversais se desenvolvem, os sintomas são frequentemente atribuídos a outras condições. Como reconhecer pés chatos e transversais? Os exercícios para pés chatos transversais e palmilhas ortopédicas são métodos eficazes de tratamento?

O pé plano transverso é um defeito postural adquirido, o que significa que o pé muda sua forma fisiológica durante a vida sob a influência de vários fatores. Vale a pena saber como se manifestam os pés chatos e transversais, como reconhecê-los e que tratamento fazer.

O que são pés chatos transversais?

Pé plano transversal é o abaixamento do arco transversal do pé, que por sua vez altera o ponto de apoio superior do pé. O peso do corpo não repousa sobre a cabeça e o primeiro metatarso, mas sobre o segundo e o terceiro metatarsos.

Pés chatos transversais – as causas desta doença são na maioria das vezes complicações resultantes de outros defeitos nos pés, lesões e micro-lesões nos tecidos do pé. O colapso do antepé também pode ser resultado de distúrbios de tensão no sistema miofascial de todo o corpo.

Pés planos transversais e longitudinais

O pé plano longitudinal, diferentemente do pé transverso, é o rebaixamento do arco medial do pé, que se manifesta pelo característico pé plano e está associado a complicações envolvendo joelhos, quadris, pelve e coluna.

Como reconhecer pés chatos e transversais?

Quando os pés chatos transversais se desenvolvem, este tratamento é essencial para restaurar a saúde completa. Primeiro, os pés chatos devem ser diagnosticados e confirmados por um exame médico. 

O método básico de diagnóstico transversal é a observação da condição dos pés e da condição da pele da sola. O aparecimento de dor ou outros sintomas no pé podem indicar o colapso do arco transverso.

Para diagnosticar o pé plano transverso, são realizadas podoscopia e pedobarografia. Ambos os testes são não invasivos e extremamente detalhados. A podoscopia é um exame estático-dinâmico. 

Eles são feitos usando o método de imagem espelhada, que permite avaliar a forma do pé e sua superfície da sola. A podoscopia mostra até os menores calos, calosidades e calosidades da pele e avalia a forma como o pé do paciente é carregado.

A pedobarografia, por outro lado, é um exame computadorizado dos pés realizado com o uso de um tapete especializado equipado com sensores. O teste fornece um mapa do esforço de pressão na sola. A pedobarografia mostra a forma dos pés e estima a qualidade de seu funcionamento em pé e em movimento, analisando as mudanças de cargas.

Pés chatos transversais – sintomas

O diagnóstico do pé plano transverso através da observação dos sintomas é um pré-requisito para o diagnóstico.

O pé plano transverso é mais frequentemente manifestado por dor plantar na área do antepé. A dor piora ao andar descalço ou com sapatos de sola macia, devido à sensibilidade local ao terreno irregular. A dor aumenta ao usar sapatos de salto alto ou ao colocar pressão no antepé, por exemplo, subindo na ponta dos pés.

Uma marcha manca é um sintoma característico do pé plano transverso. Há também calos e espessamento da epiderme como resultado da reação defensiva do organismo para fortalecer os pés excessivamente sobrecarregados em locais específicos, devido à mudança no ponto de apoio do corpo.

Como tratar pés chatos transversais?

O tratamento se concentra principalmente no manejo sintomático, ou seja, no alívio da dor e do desconforto ao caminhar. Para isso, são utilizadas palmilhas ortopédicas com pés chatos transversais e pés chatos transversais. Os resultados do tratamento também são alcançados pela almofada metatarsal nos pés planos transversais e exercícios.

Palmilhas e sapatos em pés chatos transversais

Palmilhas ortopédicas em pés chatos transversais destinam-se a complementar o arco transversal colapsado do pé e restaurar a posição fisiológica do pé. Para apoiar a biomecânica correta do pé, foram criadas inserções metatarsais em pés chatos e transversais. Eles contêm uma pelota especializada, ou seja, uma ilha, que se ajusta ao local da abóbada transversal.

Quando há um problema com pés chatos transversais, as palmilhas aplicadas no sapato social feminino são um elemento essencial do tratamento. Os sapatos transversais de pés chatos também têm uma sola perfilada pronta. Para manter a continuidade do tratamento em casa, recomenda-se o uso de pés chatos transversais com estrutura leve e propriedades de absorção de choque.

Exercícios para pés chatos transversais

A reabilitação do movimento visa fortalecer os músculos da sola do pé e restaurar seu arco transverso. Consiste principalmente em exercícios ativos com acessórios, exercícios isométricos do pé e treinamento da preensão dos dedos dos pés, além de exercícios de equilíbrio, coordenação e exercícios gerais de condicionamento físico. As tarefas motoras são complementadas por uma massagem terapêutica do pé.

Quando é possível operar em pés chatos transversais?

Caso o tratamento conservador não traga os resultados esperados e as deformações dolorosas e incômodas do pé e dos dedos limitem o funcionamento diário, o tratamento cirúrgico é realizado. A operação envolve a reconstrução do arco transverso e a cirurgia plástica dos tecidos moles do pé carregado com o pé plano transverso.

Exercícios para pés chatos transversais

A reabilitação do movimento visa fortalecer os músculos da sola do pé e restaurar seu arco transverso. Consiste principalmente em exercícios ativos com acessórios, exercícios isométricos do pé e treinamento da preensão dos dedos dos pés, além de exercícios de equilíbrio, coordenação e exercícios gerais de condicionamento físico. As tarefas motoras são complementadas por uma massagem terapêutica do pé.

Quando é possível operar em pés chatos transversais?

Caso o tratamento conservador de pés chatos e transversais não traga os resultados esperados e as deformações dolorosas e incômodas do pé e dos dedos limitem o funcionamento diário, o tratamento cirúrgico é realizado. A operação envolve a reconstrução do arco transverso e a cirurgia plástica dos tecidos moles do pé carregado com o pé plano transverso.

Veja também: Assuntos de receitas.